Маргоша накормила Юрия Горбунова

Мария Берсенева пришла на кухню программы «Смакуємо!», чтобы научить Юрия Горбунова готовить одно из ее самых любимых блюд. И, конечно же, немного рассказать о себе.

Маргоша накормила Юрия Горбунова

- Для женщины очень важно любить и быть любимой, - объясняет Мария постоянный блеск в ее глазах. – В моей жизни именно так все и происходит. Но, дорогие женщины, не забывайте и сами любить себя - если нужно, сидеть на диете, ухаживать за собой. Я, например, набрала за время беременности более 20 килограммов. Пришлось сесть на диету: ела исключительно вареное мясо, рыбу, курицу, кисломолочные продукты и пила зеленый чай с молоком. Уже через полгода я пришла в норму. И теперь стараюсь не переедать.

Как же удается актрисе сохранять стройность фигуры? По признанию Берсеневой, в ее меню регулярно присутствуют морепродукты, сыр, овощи, фрукты, мюсли. А кофе – исключительно без сахара.

- Для меня вкуснее съесть салат, чем картошку или пирожок. Хотя могу съесть и сало с хлебом! – смеется Мария. – Моя слабость - шоколад. От него отказаться не могу никогда.